Vitaminas C ir peršalimas

#7/365 | Vitamin C

Už akies užkliuvo Balso skelbiamas straipsnis apie “savigydą”. Kai straipsnyje pateikiami patarimai gydytis homeopatija ir dar pataria papildyti gydymosi priemonių sąrašą “mamos, močiutės ar tetų rekomendacijomis”, tai iš karto supranti, ko tokie patarimai verti.

gyd. Renatas Dainius akcentuoja, kad būtina vartoti vitaminus. Svarbiausias šiuo atveju yra vitaminas C, jis didina atsparumą uždegimui, padeda atsistatyti pažeistai gleivinei, stiprina kraujagyslių sieneles, žmogus greičiau pasveiksta. Suaugusiesiems gydomoji paros dozė yra 500-1000 mg per 1-2 kartus, vaikams – 100-150 mg. Gydomosios dozės ilgai vartoti nereikėtų.

Tai, ką šitas šundaktaris vadina gydomąja vitamino C doze yra ne ką daugiau, nei nereikšminas vitamino C perdozavimas. Štai įvairios sveikatos organizacijos pateikia skirtingas rekomendacijas: nuo 40 iki 95 miligramų per dieną. O suaugęs sveikas žmogus nesunkiai gali toleruoti 2000 mg dozę. Vitaminas C yra tirpus vandenyje, tad paprastai perteklių laisvai išsiusiosite. Tad to gydytojo rekomenduojamas vitamino C perdozavimas, neturėtų būti kenksmingas.

Taip pat, reikėtų pastebėti, kad atlikus krūvas mokslinių darbų jau seniai įrodyta, kad vitamino C vartojimo nuo peršalimo efektyvumas nesiskiria nuo placebo efekto.

Kai nebelieka galimybės ištaisyti kvailą sprendimą

Prieš tris savaites numirė Steve Jobs (vienas iš Apple įkūrėjų). Sprendžiant iš šurmulio internete bei žiniasklaidoje matyti, kad žmonės apie jį žinojo, ir kai kurie netgi žinojo, kad Steve Jobs mirė nuo kasos vėžio.

Gerokai mažiau žmonių žino, kad nuo tada, kai kasos vėžys buvo diagnozuotas iki tada, kai jis ėmėsi gydymo, praėjo net devyni gyvybiškai svarbūs mėnesiai. Tuos devynis mėnesius Steve Jobs’as atidėjo efektyvų gydymą ir vėžį ėmėsi “gydyti” alternatyvia dieta.

Daugeliui apmaudu, kad Steve Jobs, ko gero, dar vis būtų gyvas, jei ne jo sprendimas vietoj medicinos pasikliauti neveikiančia alternatyvia medicina.

O man apmaudu, kad tai yra vienas iš daugelio pavyzdžių. Juk tai nutinka daugeliui žmonių, kuriems netikrą viltį suteikia visokio plauko alternatyvios medicinos šarlatanai, taip atitolindami efektyvų gydymą ir mažindami galimybę pasveikti.

Šaltinis

http://www.skepticblog.org/2011/10/06/steve-jobs-succumbs-to-alternative-medicine/

Saldiklis aspartamas yra saugus

Mokslu grįstos medicinos bloge skelbiamas straipsnelis apie saldiklį aspartamą, kuris yra pardavinėjamas prekiniais ženklais Equal ir Nutrasweet.

Suprantantiems angliškai rekomenduoju perskaityti visą straipsnį, o kitiems tik keletas įdomybių:

  • Daugiau nei 90 šalių agentūros patvirtino, kad aspartamas žmonėms vartoti yra saugus. JAV FDA (maisto ir vaistų administracija) apibūdina aspartamą kaip “vieną iš labiausiai šios organizacijos ištirtų ir išstudijuotų ir patvirtintų maisto papildų”, o jo saugumą, kaip vienareikšmišką.
  • Tikintiems, kad italų tyrimas pademonstravo, jog aspartamas sukelia vėžį atsakymas paprastas - Europos Maisto Saugumko Tarnyba išanalizavo tyrimo duomenis, rado juose klaidų ir diskreditavo tyrimą.
  • Stevia yra kitas Šiaurės Amerikoje populiarus saldiklis. Tačiau ES, Honkonge ir Singapūre jis yra draudžiamas dėl to, kad nėra pakankamai tyrimų įrodančių jo saugumą.

Žirniukai nuo gripo nepadės

Lietuvos rytas skelbia labai keistą straipsnį, kuriame žuranlistai į vieną visumą neatskiriamai suplakė tiek medicinos, tiek pseudomedicininius patarimus apie gripą:

Pavyzdžiui, vieno nuo gripo saugančio preparato veiklioji medžiaga yra išgauta iš laukinių ančių kepenų ir širdies raumens. Šie vaistai buvo sukurti po Pirmojo pasaulinio karo, siaučiant ispaniškajam gripui, kuris nusinešė apie 20 milijonų žmonių gyvybių. Tuomet prancūzų gydytojas Josephas Roy pastebėjo, kad antis prižiūrinčių fermų darbininkai, be kita ko, valgę patiekalus iš antienos subproduktų - kepenų, širdies, išvengė gripo. Jam kilo mintis, kad nukenksminus paukščių organizme besidauginantį virusą, jis gali tapti priešnuodžiu gripui.

Taigi, apie tą homeopatinį “vaistą” galite daugiau pasiskaityti angliškai čia. O aš čia tik pateiksiu trumpą vertimą:

2005 m. gripo gydymo apžvalga (vakcinavimas, vaistai, homeopatija) padarė išvadą, kad nepaisant Oscillococcinum populiarumo Prancūzijoje, nėra jokių įrodymų jo veiksmingumui. […] Cochrane apžvalgoje, autoriai padarė išvadą “Dabartiniai įrodymai nepatvirtina Oscillococcinum ir kitų panšių homeopatinių vaistų veiksmingumo prieš gripą ir prieš į gripą panašius sindromus."

Taigi, galima padaryti tik tokias išvadas: arba ta daktarė meluoja arba yra nesusiipažinusi su mokslo tyrimais. Bet kuriuo atveju, jos patarimų klausytis nepatartina.

Beje vienas iš gersnių Lietuvos ryte rašytų komentarų yra šis:

Homeopatija, NLP seminarai… atrodo Lietuvoj kažkoks nevisprotizmas epideminiu lygmeniu plinta.

Pervadinti laidą į “Išgalvoti gyvenimai”

Alfa rašė apie šios savaitės LNK laidą “Neišgalvoti gyvenimai”:

Žolininkė Adelė Karaliūnaitė pažinojo beveik visus, kurie kartu su ja ryžosi atlikti keistas ir ne visiems suprantamas apeigas. „Turėti duonos, druskos, peilį ir degtukų“, - toks prašymas, atvykusiesiems ant vadinamojo Raganų kalno, nekėlė nuostabos. Kaip ir tai, kad norint pradėti maldas bei užkalbėjimus, reikėjo sulaukti pilnaties, kuri vieną spalio naktį buvo iš tiesų ypatinga. „Ši naktis – tai jungtis tarp negimusių, esančių ant žemės ir tų kurie jau yra išėję. Toks yra energetinis stiprus stulpas ir mes galim prašyti, kad vat nesusilaukiam vaikučių šeimoj, tai galim prašyti, kad kažkokia siela pasirinktų“, - sakė keistam ritualui vadovavusi A.Karaliūnaitė

Kiek suprantu, laidos pavadinimas nelabai atitinka, turinį. Kam gi laidą vadinti “Neišgalvotais gyvenimais”, jeigu po to į laidą prisikvieti visokių žmonių, kurie pasakoja visokius išgalvotus dalykus?

Kai smegenys pernelyg gerai atlieka dalį savo darbo, žmonės daro skubotas išvadas

Šią savaitę baigiau skaityti knygą Paranormality.

Viena iš tos knygos išvadų yra tai, kad žmonės yra linkę atarasti sąsajas (angliškas terminas “patterns”), o kartais, kai kurių žmonių smegenys yra linkusios pastebėti daugiau galimų sąsaju, įskaitant ir ten, kur jų iš tikro nėra. Dėl to, žmones, kurie linkę pastebėti daugiau dėsningumų yra linkę patirti ir daugiau “antgamtiškų” reiškinių.

Aš ko gero patikslinčiau, kad zmogaus protas iesko ne sąsajų, o galimų sąsajų. Žmogus, nemokantis mąstyti kritiškai ar neturintis pakankamai žinių, kad suprastų, kaip veikia stebimas reiškinys daro pernelyg daug skubotų išvadų:

  • Pamačiau kažkokį šešėlį? Vaiduoklis!
  • Susapnavau, kad man paskambino Jonas. Ir žiū, paskambino Jono mama? Sapnai leidžia pažvelgti į ateitį!
  • Tėvai pasakė, kad dievas yra? Daug žmonių eina į bažnyčias? Dievas yra!

Galimų sąsajų ir priežastingumų pastebėjimas yra labai naudingas ir neretai sudaro didelę kūrybos ir mokslo dalį. Tačiau norint išsiaiškinti, kurios sąsajos tikros, o kur tik atsitiktinumas - reikia ne tik mokėti mąstyti, bet daugeliu atveju, reikia ir tam tikro žinių kiekio.

Smegenys yra instrumentas, tad mokykitės juo naudotis.

Lietuvos šundaktariai vienijasi

Lietuvoje atsirado nauja organizacija, kurios tikslas griauti Lietuvos medicinos sistemą. Šios, visokius šundaktarius vienijančios, organizacijos tikslas yra užteršti mediciną visokiais neveiksmingais ir nepatikimais metodais, kurių vienintelis garantuotas poveikis - paciento kišenės tuštinimas:

Šiandien Seime vykusioje spaudos konferencijoje buvo pristatyti Lietuvos sveikos gyvensenos ir natūralios medicinos rūmai.

[…]

Rūmų veikla yra suskirstyta į du sektorius: sveikos gyvensenos, kuris skirtas sveikatos tausojimo, stiprinimo ir ligų profilaktikos veiklos vykdymui, bei natūralios medicinos, kurio uždavinys — papildomos ir alternatyvios medicinos metodikų taikymas ligų diagnostikoje ir gydyme. Sektoriuose veikia 16 komitetų, pavyzdžiui: Sveikos aplinkos ir ekologijos, Psichoemocinės ir dvasinės sveikatos, Sveikos mitybos, Jogos, Ajurvedos, Tradicinės kinų medicinos, Fitoterapijos (vaistažolių), Homeopatijos ir kiti.

„Mes siekiame integruoti tradicinę ir natūralią mediciną. Visas civilizuotas pasaulis eina šiuo keliu ir mes esame tikri, kad Lietuva neturėtų atsilikti. Jeigu žmogus atsiduria ligoninėje, jo organizmo sutrikimas bus išnagrinėtas biocheminiu lygiu ir jis bus gydomas skiriant atitinkamus vaistus arba operuojant. Tačiau jei jo liga netelpa į tradicinės medicinos rėmus, jis bus stebimas kol reikės operuoti, reanimuoti arba laidoti. Mes siūlome alternatyvą — kreiptis į natūralios medicinos specialistus, kurie gydys ne konkretų organą ar ligą, bet visą organizmą. Toks būdas yra labai reikšmingas, palaikant sveikatą bei išsaugant gyvenimo kokybę“

Kaip tikintieji gali padėti "apsėstiesiems"?

Prie žmonių luošinimo prisideda ne tik pavieniai šarlatanai, bet ir visokios religinės organizacijos, kurios užuot nukreiusios žmogų pas kvalifikuotus specialistus imasi tuos žmones dar labiau įtraukti į jų psichinių ligų ir fantazijos pinkles.

Per kongresą, šiemet vykstantį Jasna Guros katalikų vienuolyne, kuriame saugomas stebuklingu laikomas Čenstakavos Dievo Motinos paveikslas, dar žinomas kaip „Juodoji Madona“, bus „diskutuojama apie šiuo metu Europą ir visą pasaulį apėmusią vampyrizmo madą, schizofreniją ir kitas psichines ligas, taip pat velnio klastas per egzorcizmą“, pranešė vienuolyno radijas.

Šiame suvažiavime taip pat dalyvauja „kunigai ir pasauliečiai, kurie dirba su egzorcistais arba kurie patys praktikuoja tais atvejais, kurie nesusiję su apsėdimu, o veikiau su kitomis piktųjų dvasių persekiojimo apraiškomis“, - radijas citavo lenkų egzorcistą tėvą Andrzejų Grefkowiczių.

Apsėstų žmonių nebūna. Jeigu kokiam nors dvasininkui ar kitam tikinčiąjam atrodo, kad kažkas yra apsėstas - geriausia ką jis/ji gali padaryti yra nukreipti žmogų pas medikus ir daugiau niekada nebesukti žmogui galvos religinėm fantazijom.

Detoksifikacija - mitas

Detoksifikacija yra niekai (išskyrus tam tikrus ypatingus atvejus). Tad ir patarimai, kaip vykdyti detoksifikaciją yra niekiniai, bet žinoma, tai netrukdo Alfai skelbti šundaktariškus patarimus, kaip detoksifikuoti organizmą.

Visų pirma, reikėtų pastebėti, kad visi tokie “alternatyvios medicinos” reklamuojami detoksfikavimo metodai niekad ištikro nenurodo, nuo ko jie tą organizmą valo. O antra, absoliuti dauguma tokių metodų iš viso neveikia (t.y. nieko neišvalo). Taip pat, derėtų pastebėti, kad visokias metabolizmo atliekas iš tikro “atsijoja” bei šalina jūsų pačių organizmas - inkstai ir kepenys.

Taigi, mano žiniomis, šie Alfa straipsnyje išvardinti dalykai jums išvalyti organizmo tikrai nepadės:

  • Akupunktūra
  • Kava
  • Druska
  • Ajurveda
  • Detoksifikacinė vonia
  • Gydymas infraraudonaisiais spinduliais

Tikėtina, kad išimtiniais atvejais aktyvuota anglis jums padės perdozavus vaistų. Taip pat, jeigu maitinatės labai neįvairiu maistu, kuriame nėra daug žalumynų, keletas dienų ar net savaitė pasimaitinimo daržovėmis ir vaisiais, suteiks jūsų dietai įvairumo (bet nė velnio nepravalys organizmo nuo nieko).

Taigi pamokos, kurias turėtumėte išmokti:

  1. nešvaikstykite pinigų detoksifikavimui
  2. valgykite įvairų maistą (daržoves, mėsą, žuvį, duoną ir kt.)
  3. viskuo kitu pasirūpins jūsų pačių organizmas

Sveikas protas ir šarlatanų žala

Alfa rašo apie indų guru, kurie vaikus “gydo” tokiais metodais:

Penkiasdešimtmetis Jamunas Yadavas, mano, jog yra indų tikėjimo pusdievis, kuris gali nukreipti ir perleisti savo dieviškąją energiją kojomis. Tai privedė prie to, kad vyras atsistoja ant mažų sergančių vaikų kaklų ir gerklių tam, kad išgydytų peršalimą.

[…]

Nekas Singhas, Indijos guru, naudoja brutalų mušimą, kad išgydytų bet kokius susirgimus, net vėžį. Jo gydymas susideda iš spyrių ir žmogaus stovėjimo ant galvos. Vyras teigia, kad deivė Kali suteikė galių jam gydyti, naudojant fizinį smurtą.

Gerai, kad šiuo atveju visiems aišku, kad šitie šarlatanai neturi nieko bendro su gydymu. O blogai tai, kad daugeliui žmonių skeptiškas mąstymas kažkur išsyk prapuola, jei tik kitų šarlatanų daroma žala yra ne tokia akivaizdi.

Naujesni
Senesni
Aš gerbiu mokslą. Man rūpi tiesa. Man pikta, kai kas nors apgaudinėja žmones.
Visi įrašai
Skyreliai
Žymos
Paieška
Prenumerata

Įrašų srautas RSS formatu