Išnaudokite reklamas kritinio mąstymo ugdymui
- 2011-06-11
- linasj
- sveikas-protas
Klausiausi priešpaskutinės Skeptics Guide to the Universe serijos (diskusija apie tai, ką rašau čia vyksta maždaug nuo 35 minutės) ir man pasirodė įdomu, kaip Dr. Steven Novella pasakojo apie tai, kad jis reklamas rodomas per TV naudoja savo vaikų kritiniam mąstymui ugdyti.
Karts nuo karo ekrane pasirodžius reklamai jis savo vaikų paklausia ko nors panašaus į šiuos klausimus:
- ar manai, kad tai, ką jie teigia reklamoje yra tikra?
- kaip tu manai, ką jie bando pasiekti?
- kaip tu manai, ką jie teigia iš tikro?
Vaikai patys, nesunkiai supranta, kad reklamomis siekiama parduoti, kad už užsklandos yra visa tai surežisavę žmonės… Svarbu tik jiems užduoti tinkamus klausimus.
Energija kūne
- 2011-06-06
- linasj
- sveikata-ir-medicina
Prieš keletą dienų Balsas skelbė straipsnelį Tolimųjų rytų sveikatos receptai. Tad aptarsiu pirmąjį iš jų:
Miego sutrikimai. Jaučiate nuovargį, tačiau jums sunku užmigti, dažnai prabundate naktį, negalite pailsėti. Kas jums? Galima numanyti, kad pastaruoju metu jaučiate padidėjusią įtampą, nuolat persidirbate, jus kamuoja stresas ir rūpesčiai. Jei tokia nemiga kamuoja tik vieną dieną, jos priežastis gali būti netinkama mityba – gal prieš naktį prisivalgėte sunkiai virškinamo maisto arba išgėrėte alkoholio. Vaistas iš Azijos – pėdų akupresūra. Vieno svarbiausių akupunktūros taškų pėdoje masažas nuramins ir harmonizuos visą energetinę sistemą. Atsisėskite ant kėdės. Užkelkite vieną koją ant kitos taip, kad pėdą patogiai pasiektumėte rankomis. Suraskite pėdos vidurio tašką, tiesiai po pirštų pagalvėlėmis. Stipriai paspauskite jį ir patrinkite. Tada atleiskite, palaukite keletą sekundžių. Pakartokite pratimą 12 kartų ir dar kartą pamėginkite užmigti. Saldžių sapnų!
Tad sutrumpinus - patariama masažuoti savo padus. Sutinku, tikėtina, kad padų masažas padės atsipalaiduoti. Tačiau derėtų atkreipti dėmesį, kad jokios energetinės sistemos toks masažas nesubalansuos. Taip pat, nelabai svarbu ir kur tiksliai tą pėdą masažuosite, nes akupunktūros taškai yra ne ką daugiau, nei senovinė pasaka iš tų laikų, kai žmonės nežinojo, kaip veikia žmogaus organizmas, iš tų laikų kai žmonės iš neišmanymo galvojo, kad žmogaus kūnu tam tikrais kanalais teka gyvyninė energija “či”. Apie kitus patarimus šįsyk nerašysiu, bet kiekvienas iš tų patarimų aprašytas taip, tarsi visos tos senovinės pasakos apie gyvybinę energiją, energijos tekėjimą inkstais ar pusiauju būtų tikra. Betgi mes jau seniai išsiaiškinome, kad žmogaus kūne nėra jokių gyvybinių energijų (ir tuo pačiu linijų, kuriomis ta energija tekėtų). Kūnas yra tiesiog gan sudėtinga biologinė mašina veikianti be jokių stebuklų ir mes jau išsiaiškinome didelę dalį jos veikimo mechanizmų. Dalį tų straipsnyje pateiktų patarimų galima paaiškinti tuo, kad tai yra viena iš technikų skirtų atsipalaidavimui ar dėmesio nukreipimui (masažas, gilus kvėpavimas pakankamai ilgą laiką), o kitą dalį – placebo efektu (paprastai, žmogus tiesiog pradeda geriau vertinti savo būklę dėl intervencijos, nepaisant to, kad fiziologinė būklė nepasikeičia). Energija žmogaus organizme O štai čia angliškas paaiškinimas, kaip energija iš tikro yra perduodama organizmuose ir ląstelėse (iš maisto į ATP, iš ATP į ADP išskiriant energiją reikalingą cheminėms reakcijoms vykstančioms ląstelėse).
Neatpažintas ir reiškia neatpažintas
- 2011-05-28
- linasj
- sveikas-protas
Lietuvos rytas rašo apie kažkokį lietuvį verslininką, kuris nufotografavo skraidančius kiniškus šviestuvus ir dabar visiems aiškina, kaip matė ufonautus.
Šįsykį, tiesa, normaliam paaiškinimui straipsnyje skirta pakankamai vietos ir apie tikrąjį atsakymą kalbama be užuolankų:
Vytautas Straižys, Vilniaus universiteto astronomijos profesorius: „Esu įsitikinęs 100 procentų, kad čia nufotografuoti kiniški oro balionai su žvakėmis. Vėjui pučiant jie skrenda labai greitai. Žmonės dažnai į mus kreipiasi su tokiomis nuotraukomis. […] Saulius Lovčikas, Molėtų observatorijos paskaitininkas: Žmonės dažnai mato neatpažintus skraidančius objektus, bet kažkodėl visi jie ne astronomai. Iš esmės tai - psichosocialinis reiškinys. Vos pamatę ką nors neįprasto, žmonės tai aiškina ateiviais. Gal bjaurus pasirodysiu, bet tokiais atvejais mes, astronomai, džiaugiamės, kad žmogus atitrūko nuo televizoriaus, pakėlė akis į dangų ir parodė pilietišką sąmoningumą.
Derėtų žinoti Ore esančių objektų dydį ir greitį nustatyti, neturint gerų atskaitos taškų, yra labai sunku. Arti esantis mažas nedidelis negreitai judantis objektas atrodo lygiai taip pat kaip toli esantis didelis greitai judantis objektas. Kai kurie įprasti dangaus šviesuliai (Mėnulis, Venera) esant kai kurioms metereologinėmis sąlygomis gali atrodyti neatpažįstamai. Taip pat derėtų suprasti, kad sutrumpinimas “NSO” reiškia “neatpažintas skraidantis objektas”. Tai ir tereiškia tik tiek, kad stebėtojas objekto neatpažino, o ne tai, kad tai yra protingos būtybės iš kitų planetų. Kaip atrodo skraidančios lempos
[youtube=http://www.youtube.com/watch?v=j0QtdpgT41k]
Šveicarams rūpi kitų žmonių teisė nesikankinti
- 2011-05-20
- linasj
- eutanazija, zmoniu-teises
Šveicarijoje eutanazija yra legali nuo 1980-ųjų (nors įstatymas dekriminalizuojantis eutanaziją buvo priimtas 1942-aisiais). Nepaisant to, kad Šveicarijos valdžia iškėlė idėją vėl uždrausti eutanaziją, šveicarai pasirodė tolerantiški ir apgynė savo (bei kitų šalių piliečių) teisę nustoti kankintis.
Delfi rašo:
Ciūricho (Šveicarija) gyventojai atmetė valdžios pasiūlymą uždrausti eutanaziją, kadangi pastaraisiais metais išaugo į šalį atvykstančių vadinamųjų „turistų-savižudžių“ srautas. Surengtame referendume iš 278 tūkstančių balsavusiųjų apie 85 proc. palaikė žmogaus teisę į šią procedūrą, leidžiančią savanoriškai pasitraukti iš gyvenimo. Be to, 78 proc. pasisakė prieš ketinimą eutanaziją uždrausti užsieniečiams.
Lietuvoje reikia po truputį irgi pradėti judinti valdžią, kad eutanazija būtų legalizuota.
Dakatarai reklamuojantys neveikiančias procedūras
- 2011-05-17
- linasj
- sveikata-ir-medicina
Lietuvoje visokiausio plauko šarlatanizmą pastoviai reklamuoja gydytoja Filomena Taunytė. Štai šį sykį ji išleido knygą “Ieškau tikro lietuvio: publicistika ir medicina.”
Deja, panašu, kad su medicina ši knyga neturi nieko bendro:
Pirmą kartą gydytoja plačiau rašo apie akupunktūrą ir akupresūrą, apie tai, kaip atpažinti ligas pagal akies rainelę ir kaip jas įveikti darant stuburui - sveikatos vieškeliui - skirtus paprastus ir lengvus auksinės žuvelės pratimus.
Derėtų pastebėti, kad:
- tinkamai kontroliuojami akupunktūros tyrimai rodo, kad akupunktūra neveikia
- akupresūra yra analogiška akupunktūrai, tik nenaudoja adatų
- pagal akies rainelę ligų neatpažinsite – tam nėra jokio fiziologinio pagrindo
Rodos dakatarams reikia mokytis daug, ir per tuos mokslus turėtų išmokti skirti niekus nuo tikrų dalykų… Deja, kai kurie iš jų, to padaryti taip ir nesugeba. O blogiausia, kai ne tik kad nesugeba, bet dar ir puola reklamuoti visokiausias žinomai neveikiančias procedūras.
Citata apie mokslą
- 2011-05-16
- linasj
- sveikas-protas
Carl Sagan:
Mikrobiologija ir metereologija dabar paaiškina tai, kas dar prieš keletą šimtmečių buvo laikoma pakankamu pagrindu [apkaltinti moteris esant raganomis ir jas] sudeginti.
Kai tikima nesąmonėmis, kenčia vaikai
- 2011-05-05
- linasj
- zmoniu-teises
Alfa rašo apie dėl suaugusiųjų prietarų kankinamus vaikus:
Šimtai vaikų Nigerijoje patiria šiurpų smurtą, kai būna apkaltinti raganavimu, praneša vaikų teisių organizacijos. Net vienų ar dvejų metų vaikai dėl to buvo deginami, nunuodijami, laidojami gyvi ar kelias savaites surakinami grandinėmis.
Buvo atvejis, kai 11 metų berniukas buvo užmuštas, užpylus ant jo rūgšties. Mergaitei į galvą buvo įkalta vinis, dėl to ji visam laikui liko neįgali.
Tai - tik viena iš tūkstančių problemų, kurias galima išspręsti švietimu.
Žmonių, dažnai vartojančių maisto papildus sveikata, - prastesnė
- 2011-05-03
- linasj
- sveikata-ir-medicina
Naujas psichologinis tyrimas paaiškina, kodėl žmonių, dažnai vartojančių maisto papildus, sveikata yra prastesnė, nei maisto papildų nevartojančių žmonių:
Buvo atlikti du eksperimentai, kuriais stengtasi nustatyti, ar maisto papildų vartojimas skatina sveikatai kenksmingą elgesį.
Grupės A dalyviams buvo pateiktos instrukcijos vartoti multivitaminus, o kontrolinei grupei B - placebą. Iš tikro, abiems grupėms buvo pateiktas placebas.
Eksperimentų rezultatai parodė, kad dalyviai, kurie tikėjo, kad jie vartojo maisto papildus, jautėsi esą atsparūs sveikatos pavojams, taip skatinant juos sveikatai kenksmingam elgesiui. Konkrečiau, dalyviai tikėję, kad vartoja maisto papildus, išreiškė mažiau noro sportuoti ir daugiau noro įsitraukti į hedonistinę veiklą (eksperimentas 1: buvo linkę pasirinkti bufeto maistą vietoj organinio; eksperimentas 2: buvo linkę mažiau vaikščioti sveiktos sumetimais).
Trumpai tariant, žmonės, kurie vartoja maisto papildus gali susidaryti klaidingą nuomonę, kad jų sveikata yra nepažeidžiama ir tuomet priimti sveikatai daugiau rizikos keliančius sprendimus.
Turint omenyje šio tyrimo rezultatus, bei tai, kad absoliučia dauguma atvejų vitaminų vartojimas neturi jokios palankios įtakos, o kai kuriais atvejais (ypač perdozuojant) gali ir pakenkti, - visiškai nenuostabu, kad reguliarus vitaminų vartojimas veda prie prastesnės sveikatos.
Eutanazija - paslauga, kuria padedama nutraukti kančias
- 2011-05-02
- linasj
- eutanazija, zmoniu-teises
Savanoriška eutanazija yra pagalba lengvai, greitai ir neskausmingai numirti. Paprastai eutanaziją renkasi žmonės sergantys nepagydomomis ir skausmingomis ligomis. Tačiau reikėtų pastebėti, jog kančia dėl, kurios žmonės pasirenka eutanaziją nebūtinai būna fizinė. Pvz. aš pats manau esąs labai nepriklausomas ir jeigu susirgčiau neskausminga liga, dėl kurios netekčiau savarankiškumo, manyčiau, kad pageidaučiau eutanazijos.
Deja, ne visi supranta eutanazijos reikalingumą kančių nutraukimui. Yra organizacijų, kurių siekis - išlaikyti dabartinę situaciją, stengtis, kad eutanazija ir toliau liktų nelegalia.
Tai daroma visokiais būdais, pvz. kad ir parenkant kalbą:
Šveicarijos organizacija Exit, kuri teikia gyvybės nutraukimo “paslaugą”, įteisintą šioje valstybėje, paskelbė, kad 2010 metais tokiu būdu buvo nužudyti 257 žmonės. Tai 15 nuošimčių daugiau nei 2009 metais.
Kodėl eutanazija vadinama “paslauga”, o ne paslauga? Kodėl sakoma “nužudė”, o ne “padėjo nusižudyti”?
Tad tik priminsiu:
- eutanazija yra paslauga, kurią žmonės pasirenka patys
- eutanazija yra pagalba nutraukti kančioms
Placebas akupunktūroje
- 2011-04-27
- linasj
- alternatyvi-medicina
Trumpai
Akupunktūros poveikis lengvai paaiškinamas placebo poveikiu.
Klinikiniuose tyrimuose stengiamasi, kad tyrime dalyvaujantys asmenys (tiek pacientai, tiek daktarai, tiek kiti asmenys) nežinotų, ar jiems teikiama tikra procedūra, ar placebas.
Norint akupunktūrą lyginti su placebu reikalingos specialos akupunktūros placebo adatos.
Išsamiau
Atliekant medicininius tyrimus kokios nors gydymo priemonės efektyvumui nustatyti, jos efektyvumas paprastai lyginamas su kontroline grupe, kuriai duodamas placebas (pvz. cukraus tabletė).
Viena placebo paskirtis yra atskirti, psichologinį intervencijos poveikį nuo fiziologinio. Bet tai - ne vienintelė priežastis. Tinkamai naudojant, placebas padeda objektyviau vertinti poveikį. Pvz. daktaras, tikintis, kad akupunktūra veikia bus linkęs teigiamai įvertinti “tikros” akupunktūros poveikį ir nuvertinti placebo poveikį. Taip pat daktaras žinodamas, kad teikia placebą, o ne tikrą vaistą gali nesąmoningai su pacientu elgtis kitaip, nei su pacientu, kuriam teikia tikrą vaistą.
Taigi, jeigu tas pats daktaras nežino, ar įduoda cukraus piliulę, ar tikrą, jis turės stengtis įvertinti paciento būklę objektyviai (nežinau, šio termino lietuviškai, bet angliškai, tai vadinama “blinding”).
Su cukraus tablete paprasta - vienam pacientui įdavei pacientui tiriamo vaisto tabletę, kitam taip pat atrodančią tabletę pagamintą iš cukraus ir po to lygini efektą. Nesunku netgi padaryti, kad gydytojas, kuris įduoda tą tabletę neatskirtų, kurią duoda.
Kiek kitaip su akupunktūra - adata tai pakankamai aiškus dalykas. Sunku čia daug ką ir sumastyti, kaip padaryti, kad nei akupunktūristas, nei pacientas nežinotų, ar gauna “tikrą” akupunktūrą, ar placebą.
“Tikra” akupunktūra naudoja tam tikrus akupunktūros taškus. Tad paciento reakciją galima tirti nesunkiai:
- įbedei adatas į “tikrus” taškus
- įbedei į netikrus - ir tiek.
Taip pat yra sukurta ir placebo adatų. Iš esmės tai, bukos adatos arba teleskopinės adatos, kurios nepraduria odos. O, kad jos laikytųsi, jos smeigiamos per kokią nors putų medžiagą. Taigi, kad akupunktūra yra paprasčiausias placebas rodo tai, kad efektas kontrolinėje grupėje (kuriai taikoma placebo akupunktūra) iš esmės nesiskiria nuo efekto grupėje, kuriai taikoma “tikra” akupunktūra, o kartais netgi “netikros” akupunktūros efektas yra netgi didesnis. Papildomam skaitymui: Daktaro Steven Novella pasiūlymas, kaip sukurti tobulesnę akupunktūros placebo adatą, kuri leistų atlikti “double blind” tyrimus, kuriuose nei pacientas, nei akupunktūristas nežinotų, ar tai placebas ar tai “tikra” akupunktūra.