Aš nebijau gerti gazuoto vandens

Šis įrašas apie gazuotą vandenį, o ne apie kitokius gazuotus gėrimus.

Ankstesniame įraše paminėjau, kad balsas.lt be reikalo patarė negerti gazuoto vandens:

Gerti derėtų negazuotą vandenį. „Bėgant metams žmogaus organizmas rūgštėja, todėl geriau rinktis neutralų arba šiek tiek šarminį vandenį.

Aš nesugebėjau surasti jokių mokslinių tyrimų apie rimtą gazuoto vandens žalą. O Vikipedia sako kad:

  • Gazuotas vanduo turi menką įtaką dantų gedimui (saldųs gazuoti gėrimai prisideda prie dantų gedimo dėl cukraus).
  • Gazuotas vanduo netrukdo kaulams įsisvanti kalcio.
  • Gazuotas vanduo palengvina virkšinimo sutrikimų ir vidurių užkietėjimo simptomus.
Taip pat Dr. Melina Jampolis – CNNhealth mitybos ir sportavimo ekspertė teigia:
Svarbu žinoti, kad žmogaus organizmas reguliuoja pastovų pH (rūgštingumo) lygį ir vandens vartojimas jo nepakeis.

Moksliniai šaltiniai

Nemoksliniai šaltiniai

Pabaigai

Jeigu turite nuorodų į konkrečius tyrimus patvirtinančius gazuoto vandens saugumą, arba leidžiančius manyti, kad gazuotas vanduo yra pavojingas sveikatai, siųskite jas man.

Reklama

1 atsakymas į “Aš nebijau gerti gazuoto vandens

Parašykite komentarą

Įveskite savo duomenis žemiau arba prisijunkite per socialinį tinklą:

WordPress.com Logo

Jūs komentuojate naudodamiesi savo WordPress.com paskyra. Atsijungti / Keisti )

Twitter picture

Jūs komentuojate naudodamiesi savo Twitter paskyra. Atsijungti / Keisti )

Facebook photo

Jūs komentuojate naudodamiesi savo Facebook paskyra. Atsijungti / Keisti )

Google+ photo

Jūs komentuojate naudodamiesi savo Google+ paskyra. Atsijungti / Keisti )

Connecting to %s