Kaip apsinuodyti maisto papildais, homeopatija, ajurvedinėmis ir kiniškomis žolelėmis

Pasaulyje kasmet vyksta renginys 10:23 campaign. Jo metu žmonės daugelyje šalių “perdozuoja” homeopatinių “vaistų” tam, kad pademonstruotų, jog homeopatiniai preparatai yra atskiesti iki tiek, kad iš jų belikę tik paprasčiausios cukraus piliulės. O cukraus piliulių perdozuoti yra sunku!

Aš to nedaryčiau, nes maisto papildų, tradicinės kinų medicinos, ajurvedos ir homeopatijos rinka yra beveik nereguliuojama.

Tad nepaisant to, kad homeopatiniai preparatai turėtų būti atskiedžiami iki tiek, kad juose paprastai nelieka nė vienos “aktyviosios” medžiagos molekulės, aš paprasčiausiai nepasitikiu menkai reguliuojama rinka, kurią valdo šarlatanai, pardavinėjantys “vaistus”, kurie neveikia ir negali veikti.

92% tradicinės kinų medicinos “vaistų” Australijoje – užteršta

Australijoje mokslininkai ištyrė 26 kinų medicinos “vaistų” bandydami nustatyti užteršimą medžiagomis, kurios nenurodytos sudėtyje:

  • sunkiaisiais metalais
  • vaistais (į žolelių mišinį įmaišyta tikrų vaistų)
  • kitomis medžiagomis

92% visų tirtų tradicinės kinų medicinos “vaistų” turėjo bent vieną iš šių problemų.

24078679232_48c8cf20d1_o

Dauguma iš žolelių pagamintų papildų Šiaurės Amerikoje – užteršta

Australijos mokslininkų tyrimas – ne vienintelis toks tyrimas. Neseniai panašus tyrimas buvo atliktas ir Šiaurės Amerikoje.

Ištyrus 44 produktus (12-os gamintojų) paaiškėjo, kad tik 2-jų gamintojų produktuose nebuvo substitutų, priedų ir priemaišų, o kai kurie identifikuoti teršalai kelia rimtą pavojų sveikatai (įskaitant alergines reakcijas).

20% tirtų ajurvedinių žolelių Bostone užteršta sunkiaisias metalais

Kiek senesnis ajurvedinžių žolelių tyrimas atliktas Bostone 2004-aisiais parodė, kad 20% ajurvedinių žolelių mišinių (14 iš tirtų 70-ies) buvo užteršta švinu, gyvsidabriu ir arseniku.

Homeopatija – pavieniai užterštumo atvejai

Kaip jau minėjau, tinkamai paruošti homeopatiniai preparatai turėtų būti nė kiek nekenksmingesni nei analogiškos cukraus piliulės, deja, kai vaistų efektyvumas nulinis, tai bet kokia rizika yra per didelė. O rizika yra!

Belgijoje homeopatiniuose preparatuose buvo surasta uždraustos, į amfetaminą panašios, medžiagos. Kroatijoje homeopatiniai preparatai buvo užteršti sunkiaisiais metalais. Visiškai nenustebčiau, jei atlikus didesnius tyrimus išaiškėtų ir gerokai platesnis homeopatinių preparatų užterštumo lygis.

Homeopatijos (ne)reguliavimas Lietuvoje

Homeopatijos saugumas Lietuvoje ir ES “reguliuojamas” iš esmės tik popieriuje:

Supaprastintos procedūros sąlygos (reikalavimai ženklinimui, skiedimui, vartoji­mo būdo apibrėžtumas) užtikrina į rinką patenkančių homeopatinių preparatų saugumą. Problema, susijusi su paprastai būtinu vaistinių preparatų veiksmingumo įrodymu, ES teisėje „išspręsta” tiesiog nereikalaujant tokio įrodymo, jei homeopatinis preparatas į rinką tiekiamas be terapinių indikacijų. Moksliniais metodais neįrodytas ar net neįrodo­mas homeopatinių preparatų veiksmingumas kelia abejonių dėl jų kaip ,,vaistų” statuso.

Tad jeigu, kas nors pasiūlys jums žolelių ir maisto papildų – tiesiog pasakykite NE.

Prieš vartodami žoleles, ajurvedą, homeopatiją, pasitarkite su savo šeimos gydytoju

Žinoma, yra keletas papildų ir vitaminų, kurių naudingumas kai kuriais konkrečiais atvejais (pvz. folio rūgštis nėščioms moterims) yra pagrįstas tinkamais tyrimais, tačiau vidutiniam žmogui vakarų Europoje, standartinė dieta suteikia viską, ko reikia organizmui. Kaip ten bebūtų, pasitarkite su savo šeimos gydytoju.

Nuorodos į tyrimus

Holistika

Vilniaus dizaino kolegijoje dėstomas holistikos kursas:

Holistinis mokymasis – visapusiškas tobulėjimas. Tai Lietuvoje sukurta ir pirmą kartą išbandoma programa, kurią padėjo sudaryti sveikos gyvensenos specialistė dr. Roma Paukštė.

[…]

Per dvejus metus vykstančias paskaitas bus pateikiami psichologijos pagrindai, išbandoma įprastinė ir juoko joga, supažindinama su žaliavalgyste ir vegetarizmu, mokomasi planuoti laiką bei kelti motyvaciją, atrasti ir suvokti savo gyvenimo tikslą, atgaivinta primiršta rytinė mankšta bei kiti kasdienybėje praktiškai pritaikomi dalykai.

[…]

Gyvenk vadovaudamasis esminėmis holistinio gyvenimo sąvokomis. Štai jos:  supratimas, sąžiningumas, atsakomybė“, – rašoma Nylo Donaldo Valšo knygoje „Jaunimo pokalbiai su Dievu“ knygoje.

Informacijos apie holistiką kol kas mažai, ji daugiau žinoma ties, kas domisi ajurveda. Holistinis gyvenimo būdas – tai visapusiškas asmenybės ugdymas. Pabrėžiama buvimo visa tuo, kuo pasirenkate būti šią akimirką, dabar reikšmė ir atsakomybė.

Aš, žinoma, neturiu nieko prieš visapusišką asmenybės ugdymą, tai yra pagrindinis visos mūsų švietimo sistemos tikslas.

Deja, neretu atveju tas “visapusiškas ugdymas” niekuo nesusijęs su visapusišku ugdymu, o paprasčiausiai yra kokio nors prietarų, antimokslinių dalykų ir liaudies medicinos kratinio propagavimas.

Apie holistiką daugiau žinoma tiems kas domisi ajurveda? Indiška liaudies medicina? Ta pačia kurios statusas maždaug toks pats kaip “viena bobutė patarė išgerti karvės šūdo nuoviro”?

Žaliavalgystė? Vegetarizmas? “Jaunimo pokalbiai su Dievu”? Šitos knygos autorius gi skundžiasi, kad švietimo sistema nieko nemoko apie “Kolektyvinę Sąmonę”.

Visi šie dalykai rodo kad šis kursas yra skirtas ne visapusiškam asmenybės ugdymui, o tik paprasčiausias visokiausių spiritualistinių, ajurvedinių ir kitokių su mokslu nė kiek nesusijusių dalykų kratinys.

Švietimo įstaiga turėtų užsiimti švietimu, o ne pardavinėti studentams hipišką su mokslu nesusijusį kratinį.