Kur dar rašau?

Aš dažnai žiniasklaidoje atrandu straipsnių, kurie nepraeina mano skeptiško filtro. Tuos straipsnelius aš kartais skelbiu Google+ grupėje “Lietuvos skeptikai ir ateistai“. Tačiau, aš mielai galėčiau rašyti/skelbti tokias smulkmenas ir kitur…. Tad, kur Jūs norėtumėte surasti tuos mano smulkesnius komentarus?

Atsakymas į komentarą apie vakcinas

Prieš keletą savaičių (dar prieš pasipilant žiniasklaidos straipsniams susijusiems su SAM projektu nepriimti nevakcinuotų vaikų į ikimokyklines ugdymo įstaigas) po įrašu “Nevakcinavimo pasekmės” sulaukiau tokio ASL komentaro:

kas per teorija apie bandos imuniteta,tipo skiepitieji apsaugo neskiepitus,tai ko jus skiepitieji bijote,pasiskiepijote ir nebijokite kas ten skiepijos ar ne ne jusu reikalas.Ir is kur jus tu pasaku prikuriate,visokiu istoriju nebutu,kur tas kudikis (skiepijat gi jau nuo kudikystes) gali uzsikresti stablige,ar hepatitu,kokiose salygose tie tevai gyvena???Beje del gripo statistikos o kiek tu numirusiu buvo kurie isviso buvo neskiepyti jokiu skiepu???Beje kas ten per skiepai kad pastoviai reikia persiskiepyti????Niekas nera pries skiepus,bet jus darykite juos be toksinu ir vienvalentes,ir tokius kad be jokiu revakcinavimu tada ir problemu nebebus…

Pasistengsiu atsakyti į šiuos klausimus.

Kodėl vakcinavimas rūpi?

kas per teorija apie bandos imuniteta,tipo skiepitieji apsaugo neskiepitus,tai ko jus skiepitieji bijote,pasiskiepijote ir nebijokite kas ten skiepijos ar ne ne jusu reikalas.

Kaip jau minėjau originaliame įraše, bandos imunitetas apsaugo ne tik nesiskiepijusius savo sprendimu, bet ir vaikus per mažus skiepijimui bei žmones, kuriems vakcinavimas nesukėlė reikiamos imuninės reakcijos.
Pvz. Lietuvoje vaikai nuo tymų, epideminio parotito, raudonukės yra skiepijami slaukę 15-16,5 mėn. amžiaus. (Vakcinavimo kalendorius pateiktas čia, be to radau pranešimą, kad vakcinavimo kalendorius bus papildomas nuo 2014 spalio).

Tad yra kelios priežastys kodėl man rūpi:

  1. anti-vakcinavimo judėjimo atstovai ne tik patys priima prastus sprendimus, bet ir skatina kitus žmones elgtis rizikingai
  2. nevakcinuoti žmonės kelia riziką man, mano giminėms ir artimiesiems
  3. man rūpi mano visuomenės gerovė (lygiai taip pat kaip man rūpi, kad chuliganai neįspirtų senutei į koją, kad plėšikai iš jos neatimtų rankinės, kad telefoniniai sukčiai iš jos neišviliotų juodai dienai skirtų santaupų).

Ar yra žmonių, kurie paprasčiausiai per jauni užsikrėsti?

Ir is kur jus tu pasaku prikuriate,visokiu istoriju nebutu,kur tas kudikis (skiepijat gi jau nuo kudikystes) gali uzsikresti stablige,ar hepatitu,kokiose salygose tie tevai gyvena???

Hepatito B virusas perduodamas per sąlytį su užkrėstu krauju arba kūno skysčiais turinčiais kraujo. Galimos perdavimo formos apima lytinius santykius, kraujo (ar kraujo produktų) perpylimą, daugkartinį naudotų švirkštų adatų naudojimą ir perdavimą iš motinos vaikui gimdymo metu. Hepatito B virusas gali būti perduotas tarp šeimos narių, pavyzdžiui per pažeistos odos ar seilių turinčių hepatito B viruso susilietimą. Bent 30% hepatito B užkrėtimų tarp saugusių rizikos faktorius sukėlęs užkrėtimą nėra nustatomas.

Tad, hepatitu B užsikrėsti lengva, pvz. tavo vaiko teta, hepatito B nešiotoja, pabučiuotų tavo vaiką į kaktą.

Nirvanos klaida

Beje del gripo statistikos o kiek tu numirusiu buvo kurie isviso buvo neskiepyti jokiu skiepu???Beje kas ten per skiepai kad pastoviai reikia persiskiepyti????

Niekas nera pries skiepus,bet jus darykite juos be toksinu ir vienvalentes,ir tokius kad be jokiu revakcinavimu tada ir problemu nebebus…

Šie teiginiai yra grįsti mąstymo klaida, kuri vadinama “nirvanos klaida“. Ši klaida pasireiškia tuo, kad realūs problemų sprendimai yra atmetami dėl to, kad jie nėra tokie patys, kaip idealizuoti utopiniai (ir svarbiausia – neegzistuojantys) problemų sprendimai. Tai yra analogiška raginimui nesinaudoti automobiliais, nes automobilis gali pergabenti vienu metu tik 5 žmones, nepergabena jų šviesos greičiu, o tik 50 km/h greičiu miesto ribose.

Kaip ten bebūtų šioje komentaro dalyje visgi yra užkoduoti net keli klausimai:

Kodėl naudojamos dvivalentės/trivalentės/keturvalentės vakcinos?

Kiek suprantu, tai daroma dėl to, kad taip sukeliama mažiau nepatogumų vakcinuojamiems asmenims, reikalauja mažiau gydytojų laiko (gydytojai beveik visur pasaulyje yra labai ribotas resursas) ir yra pigiau.

Kas yra toksinai? Ar jie naudojami vakcinose?

Tai karty yra ir labai sudėtingas klausimas ir labai paprastas klausimas. Jeigu norite pasidomėti plačiau – skaitykite angliškai čia. O jeigu paprastai, tai yra labai svarbūs du dalykai:

  1. svarbiausia yra tai, kad anti-vakcinavimo ideologai dažniausiai gąsdina medžiagomis, kurios iš tikro yra nepavojingos, tad rekomenduoju domėtis konkrečiomis medžiagomis ir jų saugumu/žala, kol to nepadarysite sunku jūsų susirūpinimą priimti rimtai
  2. o antras ypač svarbus dalykas yra dozė – galima perdozuoti kone bet kurios medžiagos (pvz. vandens), ir, analogiškai, kone visos medžiagos turi saugias dozes.

Kodėl reikia vakcinuoti iš naujo (pvz. nuo gripo reikia skiepytis kasmet)?

Dėl to, kad virusai mutuoja, o imuninė sistema nėra stebuklinga. Imuninė sistema sugeba atpažinti ne kažkokį abstraktų gripo virusą, o tik konkrečias gripo viruso dalis. Deja, lengviausiai atpažįstama gripo viruso dalis yra ta, kuri  mutuoja sparčiausiai.

Skiepykitės ir vakcinuokite vaikus

Šalutinės vakcinų reakcijos (pvz skiepytos vietos paraudonavimas) yra daug lengvesnės už ligų komplikacijas:

  • Štai praėjusiais metais Naujojoje Zelandijoje nuo kokliušo mirė mergaitė, kuri gimė kiek per anksti ir buvo per jauna vakcinavimui.
  • Pernai Naujojoje Zelandijoje stabligė prie invalido vežimėlio daugiau nei metams prikaustė nevakcinuotą vaiką.

Tad pabaigai nuraminimui lietuviškų medikų statistiką:

Nors internete tėvai atvirai dalijasi bauginančiomis istorijomis, kaip skiepai sužalojo jų vaikus, [Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro visuomenės sveikatos specialistės] E. Paužaitės teigimu, mūsų šalyje tokių atvejų nėra buvę: „Kasmet Lietuvoje užregistruojama apie 50 nepageidaujamų reakcijų į skiepą. Dažniausiai nepageidaujama reakcija registruojama į BCG (tuberkuliozės) vakciną – patinsta, parausta ar yra skausminga dūrio vieta, laikinai šiek tiek pakyla kūno temperatūra. Nėra užfiksuota atvejų, kad skiepai būtų sukėlę ilgalaikių ar nepagydomų neigiamų pasekmių asmens, ypač vaiko, sveikatai. Lietuvoje Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centras ir Valstybinė vaistų kontrolės tarnyba vykdo griežtą nepageidaujamų reakcijų į skiepą registraciją ir stebėseną.“

Vaikų vakcinavimas

Ekonaujienos rašo:

Sveikatos apsaugos ministras Vytenis Povilas Andriukaitis derina įsakymų projektus, pagal kuriuos vaikas, nepaskiepytas pagal Lietuvos Respublikos vaikų profilaktinių skiepijimų kalendorių arba paskiepytas ne visais pagal amžių nustatytais skiepais, nesant skiepų kontraindikacijų, į ikimokyklinio ir (ar) priešmokyklinio ugdymo įstaigą nebūtų priimamas.

Tai puiki naujiena, nes:

Šia nuostata siekiama sumažinti vakcinomis valdomų infekcijų plitimo riziką kolektyvuose ir užtikrinti Vaiko teisių konvencijos, ratifikuotos Lietuvos Respublikos Seimo 1995 m. liepos 3 d. priimtu įstatymu Nr. I-983 „Dėl Jungtinių Tautų vaito teisių konvencijos ratifikavimo“, 24 straipsnio 1 dalies nuostatą „Valstybės dalyvės pripažįsta vaiko teisę naudotis tobuliausiomis sveikatos sistemos paslaugomis ir ligų gydymo bei sveikatos atstatymo priemonėmis. Valstybės dalyvės rūpinasi, kad nė vienam vaikui nebūtų atimta teisė naudotis tokiomis sveikatos apsaugos sistemos paslaugomis“.

Tad džiaugiuosi, kad

  • šis įstatymas gins vaikus nuo jų tėvų pavojingų ir rizikingų sprendimų;
  • šis įstatymas gins visuomenę (kitus vaikus, mokytojus ir artimuosius), kuriems nevakcinuoti vaikai didina riziką susirgti pavojingomis ligomis.

Nepaisant to, kad šis įstatymas yra vienas iš nedaugelio mokslo žinomis grįstų įstatymų, įvairios ideologinės grupės ir antivakcinavimo demagogai sukruto ir bando prieštarauti. Jų necituosiu, nes jų argumentai iš esmės suvedami į:

  • mes remdamiesi gandais prieštaraujančiais moksliniams tyrimams bijome vakcinų IR
  • mes norime būti laisvi užkrėsti kitus žmones IR
  • mes norime, kad mums niekas netrukdytų kelti riziką mūsų vaikų sveikatai.

Nuoroda į paskutinės savaitės naujienas apie vakcinas.

Medus nuo kosulio

Deja, medus nuo kosulio nepadeda.

Daugiau informacijos su nuorodomis į mokslinius straipsnius rasite mokslu grįstos medicinos bloge.

Kita vertus, jeigu jums patinka medus ir jeigu esate pripratę prie gydymosi medumi – šio ritualo neatsisakykite. Jeigu tikrai norite numalšinti kosulį, geriausią šansą tam suteiks vaistai su kodeinu, tačiau net ir šie beveik niekada nepadės nuo kosulio, kurį sukelia peršalimas.

Dieta pagal kraujo grupę yra dieta ne pagal kraujo grupę

Internete pilna patarimų skirtų dietoms pagal kraujo grupę.

Šią dietą pakankamai neseniai (1997) išsigalvojo ir savo knygoje “Eat right 4 your type” pradėjo propaguoti Peter J. D’Adamo

Žinoma, skeptikams ir mokslininkams dažnai rūpi patikrinti, visokius teiginius, netgi jeigu iš anksto žinome, kad tie teiginiai yra pramanyti arba net jeigu žinome, kad remiamasi neteisingomis prielaidomis.

Taigi, tyrimo rezultatai: O (1-a grupė), A (2-a grupė) ir AB (4-a grupė) kraujo grupėms skirtos dietos turėjo teigiamos įtakos kai kuriems kardiovaskuliariniams rodikliams ir kūno masės indeksui. B (3-ia grupė) grupei skirta dieta tokios įtakos neturėjo.

Tačiau svarbiausia yra tai, kad šios  dietos pagal kraujo grupę veikimui/neveikimui žmonių kraujo grupė įtakos neturėjo.

Patarimai

Deja, stebuklų nebūna ir mitybos patarimai nekinta:
Svoriui įtaką daro vienintelis dalykas – skirtumas tarp suvartotų ir įvairiai veiklai panaudotų kalorijų skaičiaus.

Tad, valgykite įvairų maistą, nepersivalgykite, venkite užkandžių ir sportuokite.

Nuorodos

http://www.theskepticsguide.org/podcast/sgu/444
http://www.plosone.org/article/info%3Adoi%2F10.1371%2Fjournal.pone.0084749
Kraujo grupės – https://lt.wikipedia.org/wiki/Kraujo_grup%C4%97

Bandos imunitetas ir gripas

Marškinėliai su užrašu: Stop Messing with my Herd Immunity

Bandos imunitetas (bendruomenės imunitetas) apibūdina imuniteto formą, kuri atsiranda, kai didelės populiacijos dalies vakcinavimas suteikia apsaugą individams, kurie neįgijo imuniteto. Deja, vakcinavimo proporcija daugeliui ligų yra milžiniška, reikia, kad būtų vakcinuoti bent 80-94% žmonių tam, kad liga neturėtų galimybės plisti. Tokiam bandos imunitetui įgyti nuo gripo reikia vakcinuoti maždaug 90% rizikos grupių populiacijos ir 80% visų kitų žmonių, deja kol kas tai – visiškai nerealu.

Derėtų nepamiršti, kad gripas nėra tiesiog sunkesnė peršalimo forma. Nuo gripo bei jo sukeltų komplikacijų mirštama. Štai 2010-2011 metų sezoną nuo gripo Lietuvoje mirė 21 žmogus. Nė vienas jų nebuvo vakcinuotas nuo gripo. 2011-2012 sezoną mirčių nuo gripo Lietuvoje išvengta. 2012-2013 metų sezoną nuo gripo mirė 8 žmonės. Nė vienas neskiepytas nuo gripo.

Kaip ten bebūtų, skiepai padės išvengti gripo sukeltų komplikacijų, o pasiskiepiję nuo gripo sumažinsite riziką užkrėsti draugus ir artimuosius.

Nuorodos

Senutė valganti smėlį

Delfi rašo:

Lietuvė Stanislava Monstvilienė, kuri minta paprasčiausiu smėliu, tapo Andrejaus Malachovo pokalbių laidos „Tegul kalba“, rodomos per Pirmąjį kanalą, dalyve. Laidoje, skirtoje unikalioms pasaulio dietoms, ji patarė išbandyti pačią pigiausią priemonę nuo visų ligų – smėlį, rašo ru.DELFI.lt.

64 m. moteris, kurios specialybė – agronomė, gyvena Gomalių kaime Telšių rajone. Ji jau seniai tapo vietos įžymybe, nes per savaitę suvalgo iki 30 kg smėlio.

Ar tikrai?

Mes seniai išsiaiškinome, kaip veikia veikia skrandis, žarnynas ir kt. organai susiję su maitinimusi. Žinome, kokiais būdais iš maistinių medžiagų išgaunama energija, žinome, kaip ląstelės saugo, perduoda ir naudoja tą energiją. Ne, tam netaikomos jokios išimtys.

Socialinis valgymas

Stanislava – ne vienintelis žmogus, teigiantis, kad nevalgo maisto. Tačiau, ne vienas jų priduria, kad jie valgo socialiai, t.y. ne dėl paties maisto, o kad neišsiskirtų iš draugų ar artimųjų rato. Kaip ten bebūtų, organizmui maisto gal kiek per mažai, bet matyt tie “nevalgytojai” socialiai prisikemša tiek, kad neužsilenktų.

Stebėjimas ir tyrimai

Atlikta ir tokių nevalgančių žmonių bandymų: juos filmuojant, uždarytus atskirame kambaryje ir pan. Deja, nė vienas man žinomas “sėkmingas” tyrimas nebuvo tinkamai kontroliuojamas, o keletas kitų tyrimų buvo demaskuoti… Viena juokingesnių istorijų (deja nerandu oficialesnės nuorodos) buvo susijusi su “nevalgytojo” stebėjimu, jis iš stebimos patalpos į hamburgerių restoraną išsliūkino viduryje nakties ir sučiuptas teisinosi, kad jis ketino tik pauostyti juos.

Indijoje “guru” Prahlad Jani teigia, kad jis nevalgė ir negėrė 70 metų. Šis “nevalgytojas” buvo tirtas 2 kartus ir filmuojamas. Tačiau abu kartus jį tyrė ta pati komanda, o skeptikams turintiems tokių “nevalgytojų” demaskavimo patirties nebuvo leista dalyvauti tyrime, tad sunku tai pavadinti sėkmingu tyrimu.

Patarimas

Nevalgymas (bei nevalgomų dalykų valgymas) yra pavojingi sveikatai ir gali baigtis mirtimi.